7 de octubre de 2025

Beneficios y riesgos de tomar vinagre de manzana en ayunas

El vinagre de manzana sin filtrar ha ganado popularidad como un aliado para la salud digestiva y el control de la glucosa, gracias a sus propiedades antimicrobianas, antioxidantes y antiinflamatorias. infobae ¿Cómo lo recomienda la nutricionista? La nutricionista Blanca Orea sugiere diluir una cucharada de vinagre de manzana sin filtrar en medio vaso de agua […]

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Cómo cuidarse de resfriados e influenza durante la temporada de lluvias

Durante la temporada lluviosa, el riesgo de contraer resfriados o influenza aumenta. A continuación, algunos consejos fundamentales para prevenir y actuar ante estos padecimientos. ¿Qué es la influenza y cuáles son sus síntomas? La influenza es una infección viral aguda que ataca el sistema respiratorio, causada por los virus de la gripe. A diferencia del

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Así se prepara el comercio electrónico en Colombia para la temporada de fin de año y prevenir el fraude digital

Con la llegada de la temporada de fin de año, las plataformas de comercio electrónico en Colombia se preparan para uno de los periodos de mayor movimiento comercial, fortaleciendo sus estrategias de seguridad digital ante el aumento de intentos de fraude en línea. Durante los últimos meses, las empresas del sector han implementado nuevas tecnologías

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«Ejército Nacional Frustra Plan Terrorista del ELN en Río de Oro, Cesar»

Tropas del Ejército Nacional lograron neutralizar un plan terrorista del ELN en la vereda El Gitano, municipio de Río de Oro, Cesar. Los soldados hallaron y destruyeron de forma controlada varios explosivos que serían utilizados para lanzar cilindros bomba en Norte de Santander. La Amenaza Neutralizada Artefactos Destruidos Reacciones y Consecuencias La comunidad local expresó

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🏃 Colombia brilló en el Sudamericano de Atletismo: 17 medallas y subcampeonato

La delegación colombiana tuvo una destacada participación en el Campeonato Sudamericano de Atletismo 2025, realizado del 25 al 27 de abril en Mar del Plata, Argentina. El equipo nacional finalizó en el segundo lugar del medallero general, solo detrás de Brasil, tras conseguir un total de 17 preseas. ELESPECTADOR.COM+2El Colombiano+2 🥇 Medallero colombiano 🌟 Lo

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Colombia registra 135 casos de fiebre amarilla en el último año

Según un reporte actualizado, entre 2024 y lo que va de 2025 en Colombia se han confirmado 135 casos de fiebre amarilla, con un saldo de 59 muertes asociadas a esta enfermedad. Las autoridades de salud han indicado que los departamentos más afectados incluyen Tolima, Huila, Cauca, Nariño, Putumayo, Caldas, Meta, Vaupés, Guaviare y Caquetá.

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 Falleció el periodista de Noticias Caracol Fredy Calvache: ¿pudo cumplir su último deseo?

El periodista Fredy Calvache, conocido por su labor como corresponsal del Cauca para Noticias Caracol, murió el 29 de agosto de 2025 en Zúrich, Suiza, luego de una dura batalla contra un cáncer gástrico avanzado. Calvache había abandonado Colombia tras recibir amenazas que comprometían su seguridad, lo que lo llevó a exiliarse en Suiza para

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