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03/04/2020 - 17:56
El presidente Iván Duque socializará lo que serán las ayudas para el sector económico.
Foto: Cortesía
16/03/2020 - 10:50
Vea cómo avanza en tiempo real, la propagación del COVID-19; número de casos, muertes y altas por regiones.

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03/04/2020 - 14:34
La actriz italiana, Lucía Bosé, falleció el pasado 23 de marzo en medio de la pandemia del coronavirus y la recordó con una mascarilla azul.
03/04/2020 - 12:11
Este fenómeno meteorológico que aparece cuando la luz solar atraviesa las gotas de lluvia en un ángulo de 42 grados.

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03/04/2020 - 12:55
El Servicio Nacional informó que se abrieron las convocatorias para todos los interesados, según su experiencia laboral, educativa y lugar de...
Foto: ICA
02/04/2020 - 18:37
Se incluye en el Fondo de Solidaridad Agropecuario la actual Emergencia Económica, Social y Ecológica.
Foto: Ministerio de Agricultura.
29/03/2020 - 11:27
En coordinación con el ICA, entrega recomendaciones preventivas ante la coyuntura del COVID-19 en Colombia.

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21/03/2020 - 19:49
Con más de 6 millones de seguidores en su cuenta de Instagram, la lombarda 'encendió' su perfil con sugerentes postales.

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03/04/2020 - 09:52
En un video publicado en redes sociales, se muestra el vehículo alcanzando la gran velocidad y arriesgando la vida del conductor.
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23/03/2020 - 16:58
En España han optado por otras alternativas de entretenimiento ante la crisis del COVID-19.
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19/03/2020 - 19:07
"Entre todos nos vamos a ayudar”, así fue la reflexión de la pareja que se ganó el corazón de los colombianos en redes.

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23/02/2020 - 18:05
Sintiendo que este incidente permanecería sin ser contado, el guardia de seguridad publicó el video junto con el relato.
26/01/2020 - 16:43
Nesyamun, sacerdote egipcio, se convirtió en noticia luego de que un equipo de científicos británicos lograran 'hacerlo hablar'.
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20/11/2019 - 12:15
Algunos la catalogan como un fantasma o un alma en pena, por otra parte varios aseguran que es falla de la cámara.

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Foto: Cortesía
Domingo, Febrero 16, 2020 - 16:10

La marca de suplementos alimenticios en América LatinaHerbalife Nutrition, presenta opciones de almuerzo ideales para llevar al trabajo. Estas recetas, fáciles de preparar, le ayudarán a salir de apuros esos días en los que no tenga mucho tiempo para cocinar, pero quiera comer más nutritivo.

 

Entrada

Crema de calabaza

Ingredientes

  • 2 cucharadas de Alimento Proteínico Herbalife Nutrition
  • 250 g de calabaza pelada en cubos
  • 1 taza de caldo de verduras bajo en grasas
  • 2 cucharadas soperas de queso crema bajo en grasas
  • Sal y pimienta

Preparación

Colocar la calabaza en una olla con una taza de caldo de verduras. Cocinar a fuego lento hasta que esté tierna. Llevar la calabaza hervida a la licuadora. Agregar el Alimento Proteínico, el queso crema, la sal y la pimienta. Licuar y servir.

 

Plato fuerte opción 1

Wraps proteicos de espinaca

Ingredientes

  • ¼ de taza de Alimento Proteínico Herbalife Nutrition (9 cucharadas)
  • ½ taza de yogur griego descremado
  • 4 claras de huevo
  • 2 cucharadas de semillas de chía
  • 2 cucharadas de agua
  • ¼ de taza de espinaca fresca
  • 1 cucharadita de sal
  • ½ taza de harina

Preparación

Introducir en un procesador el yogur griego, las claras de huevo y el agua. Luego, incorporar a la mezcla la harina, el Alimento Proteínico, las espinacas, las semillas de chía y la sal. Procesar hasta que todo quede bien mezclado. Colocar aceite en el sartén y calentar. Agregar la mezcla cuando esté caliente. Rellenar con tus complementos favoritos.

 

Plato fuerte opción 2

Tortillas de proteína y pimentón rojo

Ingredientes

  • 4 cucharadas de Alimento Proteínico Herbalife Nutrition
  • 1 cucharada de harina
  • ¼ de cucharadita de sal
  • 2 huevos
  • 2 tazas de pimentones rojos picados
  • 4 cucharadas de semillas de chía
  • 1/3 de taza de agua

Preparación

Primero, en un envase, colocar las semillas de chía con el agua, revolver hasta obtener una mezcla espesa. Luego, agregar el Alimento Proteínico, la sal, la harina, los huevos y los pimentones rojos junto con la primera mezcla en la licuadora. Licúa hasta que todo quede bien mezclado. Colocar la mezcla en un sartén caliente con aceite. Servir con tu relleno favorito.

 

Bebida

Limonada con pepino y menta

Ingredientes

  • 9 tapas de Herbal Aloe Concentrado sabor original
  • 1,5 litros de agua
  • 6 hojas de menta
  • 50 g de pepino
  • 40 g de limón
  • Cubos de hielos al gusto

Preparación

Verter el hielo, las hojas de menta junto al pepino y el limón cortado en delgadas rodajas. Añadir Herbal Aloe Concentrado y el agua en una jarra. Mezclar bien y servir.

 

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