Descubre los beneficios de la pastilla de ajo: mejora la salud cardiovascular, refuerza el sistema inmune, regula el azúcar en sangre y más. Una opción natural con múltiples propiedades para el bienestar general. Conoce cómo y cuándo tomarla.
Beneficios principales de las pastillas de ajo
- Mejora la salud del corazón
- Reduce la presión arterial (hipertensión leve).
- Disminuye los niveles de colesterol LDL («malo»).
- Previene la formación de placas en las arterias (aterosclerosis).
- 🦠 Fortalece el sistema inmunológico
- Ayuda a prevenir resfriados e infecciones.
- Tiene propiedades antibacterianas, antivirales y antifúngicas.
- Control del azúcar en sangre
- Contribuye a regular la glucosa, útil para personas con diabetes tipo 2 o prediabetes.
- Desintoxicación natural
- Estimula el hígado y ayuda a eliminar toxinas del cuerpo.
- Efecto antiinflamatorio y antioxidante
- Combate el estrés oxidativo (envejecimiento celular).
- Reduce inflamaciones crónicas, que están relacionadas con muchas enfermedades.
- Mejora la circulación sanguínea
- Ayuda a prevenir coágulos y mejora el flujo sanguíneo.
- Puede reducir el riesgo de trombosis en algunas personas.
Precauciones
- Evitar exceso: Puede causar malestar estomacal o reflujo.
- No combinar con anticoagulantes sin consultar al médico.
- Consultar si estás embarazada, lactando o tomando medicamentos.
Dosis recomendada
Suele tomarse 1 cápsula al día, en ayunas o con la primera comida, dependiendo del tipo de suplemento. Siempre es mejor seguir las indicaciones del envase o de un profesional de salud.
