Por: Laura Cabanzo.
Foto de Gustavo Fring: https://www.pexels.com/es-es/foto/mujer-deporte-fitnes-fitness-4970985/
Existe una violencia silenciosa que no deja marcas visibles, pero que pesa todos los días. Es la de vivir en una sociedad que cree tener derecho a opinar sobre los cuerpos ajenos. Ser una persona gorda no solo implica habitar un cuerpo distinto al que se impone como “correcto”, sino cargar con una sentencia constante: la de valer menos.
Desde temprano se aprende que el peso no es solo una característica física, sino un juicio moral. Se asocia con falta de disciplina, descuido, pereza o desinterés, como si el tamaño del cuerpo definiera el carácter, la inteligencia o el esfuerzo. Esa mirada termina infiltrándose en la mente, hasta convertir el cuerpo propio en un territorio de culpa permanente.
Los pensamientos no son los mismos que los de una persona delgada. Mientras unos viven el día sin cuestionar qué comer, cómo sentarse, si entrar en una silla pequeña o si llamar la atención al caminar, otros viven calculando. Cada comida se convierte en un examen, cada espejo en una evaluación, cada comentario en una advertencia. No se piensa solo en existir, se piensa en corregirse.
Todo gira alrededor de bajar de peso. No por deseo propio, sino por cansancio. Cansancio de las miradas, de los consejos no pedidos, de las bromas disfrazadas de preocupación, de la idea reiterada de que solo después de adelgazar se podrá amar, trabajar mejor, vestirse con libertad o ser tomado en serio. La presión social termina ocupando un espacio mental agotador, que no deja descanso.
Lo más grave es que este estigma deshumaniza. Reduce a la persona a un número, a una talla, a un problema por resolver. Se olvida que hay historias, talentos, afectos, procesos emocionales y realidades complejas detrás de cada cuerpo. Se exige cambio sin ofrecer comprensión, respeto ni empatía.
Habitar un cuerpo gordo en una sociedad obsesionada con la delgadez no es solo una cuestión estética, es una experiencia profundamente política y emocional. Cuestionar esa lógica no es romantizar nada, es recordar algo básico: el valor de una persona no se mide en kilos, y nadie debería pasar su vida pidiendo permiso para existir.
