Por estos días una institución universitaria de Popayán y su facultad de Comunicación Social, realizaron un conversatorio muy interesante sobre la influencia de las redes sociales en los jóvenes, en las relaciones sociales y principalmente en la salud mental. Al respecto, recurriendo a fuentes especializadas, de acuerdo con FAROS (plataforma digital de promoción de la salud y el bienestar infantil) la mayor incidencia del uso de las redes sociales se encuentra en los jóvenes de 16 a 24 años, el cual es un periodo crucial para el desarrollo emocional y psicosocial de las personas. Por lo anterior, hace un llamado de atención y comprensión del impacto que pueden causar las redes sociales en la salud mental de las personas y en especial en los jóvenes.
Aspectos negativos
Entre los aspectos negativos están: La Adicción: algunos estudios han evidenciado que los jóvenes pueden desarrollar adicción al uso de las redes sociales, se estima que afecta alrededor del 5% de los adolescentes y se ha descrito como una adicción más adictiva que el consumo de alcohol y cigarrillos.
El uso de las redes socia
les como Instagram, Facebook, Twitter y YouTube es un hábito relativamente reciente, por lo que todavía se está tratando de comprender los efectos de esta nueva forma de interacción social en diferentes poblaciones.
El aumento del tiempo dedicado al uso de las redes sociales está relacionado con la sensación de aislamiento del mundo real, lo que puede contribuir al desarrollo de trastornos mentales.
Ojo con lo que consumimos
El tipo de contenido publicado y consumido por los usuarios es aún más impactante para la salud mental. Se sabe que muchas publicaciones refuerzan el narcisismo, el nivel de vida, el consumo y el estado, por lo que han contribuido a una mayor prevalencia de diversos trastornos psiquiátricos, incluidos los síntomas depresivos, la ansiedad y la baja autoestima.
Los problemas de salud mental son preocupaciones cada vez más comunes en la sociedad, en parte debido al uso inadecuado de Internet y de las redes sociales (en términos de frecuencia y contenido consumido).
