Nombre del autor:Juan Carlos Gualguan

Receta sencilla de pimientos rellenos de carne molida para comer más verduras sin notarlo

Gastronomia, Noticias /

Los pimientos rellenos de carne molida se han convertido en una opción popular para incorporar más vegetales a la alimentación diaria de forma fácil y sabrosa. La receta destaca por combinar proteínas, verduras y queso gratinado en un solo plato. Ingredientes (4 porciones) 4 pimientos grandes (rojos, verdes o amarillos) 500 g de carne molida […]

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Dron bomba encontrado cerca al aeropuerto El Dorado era para atacar la base militar de Catam

Noticias, Opinión /

Las autoridades colombianas informaron que el dron cargado con explosivos hallado cerca del aeropuerto El Dorado y del Comando Aéreo de Transporte Militar (CATAM) aparentemente tenía como objetivo una instalación estratégica del complejo aeronáutico militar. Según la investigación preliminar, las coordenadas encontradas en los dispositivos incautados coincidían con la ubicación de CATAM, por lo que

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Que le paso Francisco de Sin senos si hay paraíso esto es lo que se sabe de la crisis que estaría pasando

Noticias, Opinión /

La preocupación por el actor Francisco Bolívar, recordado por su papel de “Jota” en Sin senos sí hay paraíso, ha aumentado en los últimos días tras conocerse que abandonó la nueva temporada de la serie y que varios compañeros han pedido oraciones por su bienestar. Según información divulgada por medios de entretenimiento, Bolívar estaría atravesando

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El presidente Gustavo Petro se reunirá con el papa León XIV en el vaticano el 2 de julio

Noticias /

El Gobierno colombiano confirmó que el presidente Gustavo Petro realizará una visita oficial al Vaticano el próximo 2 de julio de 2026, donde sostendrá una reunión con Papa León XIV. Según fuentes de la Casa de Nariño, se tratará de una visita de Estado y el mandatario viajaría acompañado por parte de su gabinete. Este

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Alimentos para dieta saludable

Gastronomia, Noticias /

Si buscas una dieta saludable y equilibrada, los expertos recomiendan basar la alimentación en alimentos frescos o mínimamente procesados, priorizando frutas, verduras, legumbres, cereales integrales, proteínas magras y grasas saludables. Alimentos recomendados para una dieta saludable Verduras y hortalizas Brócoli Espinaca Zanahoria Tomate Pepino Lechuga Coliflor Frutas Manzana Banano Naranja Papaya Piña Fresas Mango Cereales

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Sergio Fajardo advierte a los Colombianos que el día después de las elecciones pueden estar lamentándose

Noticias, Política /

El candidato presidencial Sergio Fajardo lanzó una advertencia a los colombianos en la recta final de la campaña electoral: señaló que el país debe reflexionar cuidadosamente su voto porque, según él, “al día siguiente de las elecciones muchos podrían estar lamentándose” si triunfan propuestas que generen más polarización o incertidumbre institucional. La declaración se produjo

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Giro de Italia 2026 la fuga armo una etapa de locura y sacudió los tiempos

Deportes, Noticias /

El Giro de Italia 2026 sigue entregando jornadas impredecibles y la más reciente etapa volvió a revolucionar la clasificación general. Una fuga numerosa tomó ventaja desde muy temprano, obligando a los equipos de los favoritos a perseguir durante gran parte del recorrido en una fracción descrita por varios medios como “de locura”. El gran protagonista

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Falla tectónica podría desencadenar desastres naturales en los próximos años

Noticias, Opinión /

Una de las noticias científicas que más ha generado preocupación en las últimas horas habla sobre la Zona de Subducción de Cascadia, una enorme falla tectónica submarina ubicada frente a las costas de Canadá y Estados Unidos, que según expertos podría provocar en el futuro un terremoto de magnitud 9 acompañado de un tsunami devastador.

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Se conocen nuevos detalles del hallazgo de cuerpo que seria de Yulixa Toloza

Noticias, Opinión /

Las autoridades revelaron nuevos detalles sobre el hallazgo del cuerpo que podría corresponder a Yulixa Toloza, quien llevaba varios días desaparecida tras someterse a un procedimiento estético en un centro clandestino del sur de Bogotá. Según informó la Fiscalía, el cadáver fue encontrado a un costado de una carretera entre los municipios de Apulo y

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